Om deze vraag met succes te beantwoorden, wil je specifieke voorbeelden geven van hoe je in het verleden goed met stress omging.
U kunt ook voorbeelden geven van momenten waarop druk u daadwerkelijk tot een productievere werknemer heeft gemaakt.
Tips voor het beantwoorden van vragen over stress
De beste manier om deze vraag te beantwoorden is om een voorbeeld te geven van hoe je in een vorige baan stress hebt aangepakt. Op die manier kan de interviewer een duidelijk beeld krijgen van hoe goed je werkt in stressvolle situaties.
Vermijd het vermelden van een tijd wanneer je jezelf in een onnodig stressvolle situatie plaatst. Deel bijvoorbeeld geen verhaal over een tijd waarin je gestresst was omdat je het uitstelde en een project snel moest afmaken. Integendeel, beschrijf een tijd waarin je een moeilijke taak kreeg of meerdere opdrachten, en je bent tot de gelegenheid opgestaan.
Je moet je ook niet te veel concentreren op hoe gestrest je je voelde. Hoewel je zeker moet toegeven dat stress optreedt, moet je benadrukken hoe je met de stress omging, in plaats van hoe het je stoorde. Vermijd, indien mogelijk, dat u wordt gestrest door een situatie die veel voorkomt in de functie waarvoor u solliciteert.
Als je bijvoorbeeld zegt dat je gestrest raakt als je meerdere projecten krijgt, en je weet dat de taak je ertoe verplicht om veel opdrachten tegelijk te combineren, zie je er ongeschikt voor de positie.
Je kunt zelfs overwegen om te vermelden hoe een beetje stress een nuttige motivator voor je kan zijn. U kunt een voorbeeld geven van de tijd dat de stress van een moeilijk project u hielp een creatievere en productievere werknemer te zijn.
Voorbeelden van de beste antwoorden
- Druk is erg belangrijk voor mij. Goede druk, zoals het hebben van veel opdrachten om aan te werken of een komende deadline, helpt me om gemotiveerd en productief te blijven. Natuurlijk zijn er momenten waarop te veel druk kan leiden tot stress; Ik ben echter zeer bedreven in het in balans brengen van meerdere projecten en het halen van deadlines, waardoor ik me vaak niet gestresst voel. Ik had bijvoorbeeld eens drie grote projecten in dezelfde week, die veel druk uitoefenden. Omdat ik echter een schema heb gemaakt met gedetailleerde informatie over hoe ik elk project zou opsplitsen in kleine opdrachten, heb ik alle drie de projecten van tevoren voltooid en onnodige stress vermeden.
- Ik reageer op situaties in plaats van te benadrukken. Op die manier wordt de situatie afgehandeld en wordt deze niet stressvol. Als ik bijvoorbeeld een ontevreden klant behandel, in plaats van me gestresst te voelen, concentreer ik me op de taak die voorhanden is. Ik geloof dat mijn vermogen om effectief met klanten te communiceren op deze momenten helpt om mijn eigen stress in deze situaties te verminderen en ook de stress vermindert die de klant kan voelen.
- Ik werk eigenlijk beter onder druk en ik merk dat ik het leuk vind om in een uitdagende omgeving te werken. Als schrijver en redacteur gedijen we onder snelle deadlines en meerdere projecten. Ik merk dat wanneer ik onder de druk van een deadline zit, ik een deel van mijn meest creatieve werk kan doen.
- Ik ben erg gevoelig voor de nuances van groepsdynamiek. Als er een ongezonde hoeveelheid competitie of kritiek is tussen teamleden, kan deze negativiteit mijn eigen werkprestaties gaan beïnvloeden. En dus wat ik doe, is proberen proactief te luisteren naar de zorgen van de mensen om me heen, regelmatig inchecken om te zien of ze zelf onder stress staan. Als dat zo is, denk ik na over hoe ik hen kan helpen met hun werkdruk, zodat de collectieve stress van het team niet escaleert. Als het team gelukkig is, ben ik gelukkig.
Stress beheren tijdens het interview
Jobinterviews zijn stressvol voor de meeste mensen. Zelfs als je veel hebt geïnterviewd, kan het een uitdaging zijn om kalm en verzameld te blijven. Je ontmoet nieuwe mensen in een nieuwe omgeving en je probeert je inloggegevens te verkopen aan iemand die misschien je volgende baas is.
Er zijn strategieën die u kunt gebruiken om gespreksstress te verwerken en uzelf te verkopen aan de personeelsverantwoordelijke . Als u een stressvol sollicitatiegesprek effectief kunt afhandelen, weet u aan werkgevers dat u ook stress op de werkplek aankunt.
Gerelateerde vragen over sollicitatiegesprekken
Uw interviewer zal u verschillende vragen stellen, zoals: "Vertel me over uw sterkste persoonlijke vaardigheden" of "Waarom wilt u deze baan?" Bekijk deze interviewvragen over u zodat u klaar bent met de beste antwoorden.
Eigenlijk zijn er veel verschillende soorten vragen die de interviewer kan stellen, dus het is goed om klaar te zijn. Bekijk deze interviewvragen en antwoorden en neem even de tijd om te oefenen. Misschien vind je zelfs een vriend of een collega die bereid is om deel te nemen aan de interviewer, zodat je hardop kunt oefenen.
Ten slotte zal je interviewer je ook vragen of je nog vragen hebt over het bedrijf of over de baan, dus het is goed om er een paar klaar te hebben zodat je niet voor niets komt te staan. Lees het bedrijf en de mensen die daar werken door en bekijk ook deze interviewvragen om te vragen .