Werkgevers staan werknemers bij om evenwicht tussen werk en privé te bereiken met flexibel beleid
Het evenwicht tussen werk en privéleven wordt ondersteund door werkgevers die beleid, procedures, acties en verwachtingen invoeren die werknemers in staat stellen om gemakkelijk een evenwichtiger leven na te streven.
Het streven naar een balans tussen werk en privé vermindert de stress die medewerkers ervaren. Wanneer ze het grootste deel van hun dagen doorbrengen met werkgerelateerde activiteiten en het gevoel hebben dat ze de andere belangrijke onderdelen van hun leven verwaarlozen, zijn stress en verdriet het gevolg. Een werknemer die geen tijd vrijmaakt voor zelfzorg beschadigt uiteindelijk hun output en productiviteit.
Dankzij een balans tussen werk en privé kunnen werknemers het gevoel hebben dat ze aandacht hebben voor alle belangrijke aspecten van hun leven. Het doet zich voor wanneer werknemers de flexibiliteit van een werkplek ervaren die hen in staat stelt alle componenten van een gezond leven na te streven.
Omdat veel werknemers een persoonlijke, professionele en financiële behoefte ervaren om te bereiken, is een balans tussen werk en privé een uitdaging. Werkgevers kunnen werknemers helpen bij het ervaren van een balans tussen werk en privé door het aanbieden van dergelijke mogelijkheden, zoals flexibele werkschema's , betaald verlof (PTO) -beleid , verantwoorde tijd en communicatie verwachtingen en door het bedrijf gesponsorde familie-evenementen en activiteiten .
Ze creëren een werkomgeving waarin de balans tussen werk en privé wordt verwacht, ingeschakeld en ondersteund. Ze behouden uitstekende werknemers voor wie het evenwicht tussen werk en privé belangrijk is, zoals ouders.
Work-Life Balance voor ouders
Lynn Taylor, de auteur van "Tame Your Terrible Office Tyrant", zegt dat werk-privébalans een ongrijpbaar doel is voor werkende ouders.
Maar u kunt stappen ondernemen als ouder om het voor u en uw kinderen te realiseren. Zoals veel geweldige prestaties kost het tijd en organisatie, maar het is de moeite waard.
Managers zijn belangrijk voor werknemers die op zoek zijn naar een balans tussen werk en privéleven. Managers die in hun eigen leven een balans tussen werk en privé nastreven, modelleren gepast gedrag en ondersteunen werknemers bij hun streven naar een balans tussen werk en privéleven.
Uw planning van uw werk-privébalans begint voordat u uw volgende baan accepteert. Neem eerst de tijd om uw werkelijke behoeften vanuit het ruimste perspectief te bepalen. Je zult er misschien versteld van staan dat een minderbetaalde baan met nabijheid van geweldige kinderopvang de voorkeur heeft boven een andere optie, bijvoorbeeld.
Ouders moeten goed nadenken over de locatie van hun baan: het woon-werkverkeer kan uw vermogen om onschatbare hechtingstijd voor, tijdens en na het werk met uw kinderen te besteden, aantasten of breken. De voldoening die u krijgt als u uw kind vaker ziet, maakt u veel meer ontspannen en productiever op het werk en vermindert uw stress aanzienlijk . Maak de kwaliteit van leven een aspect van je functiecriteria voordat je je commit.
Houd in het sollicitatiegesprek je oren open voor de visie van het bedrijf op telewerken , werkcultuur , tijdflexibiliteit , enzovoort.
Meestal worden de voordelen gespeld op het moment van de jobaanbieding en soms op de website van een bedrijf. Als u de kans krijgt om met andere werknemers te chatten, vraag dan of de bedrijfscultuur gezinsvriendelijk is. Zijn er kinderopvangvoordelen? Is er voldoende vrije tijd voor noodgevallen - een gevoel van empathie voor ouders ?
Bijvoorbeeld, in een Terrible Office Tyrant (TOT) -omgeving, waar bazen wegzakken in een modus die de brawl van een schoolplein overtroeft, stap je mogelijk in het onvriendelijke ouderlijk territorium. Door je omgeving, de houding, het gedrag en het sociabiliteitsniveau van werknemers op te merken, kun je een idee krijgen van hoe flexibel management zal zijn. En dat is een waardevol gegeven voor uw gezinsvriendelijke checklist.
Super-ouder maaltijden
Het lijkt een grote opdracht om elke ochtend op de doordeweekse dag rust en geen chaos te ervaren, vooral als het om 7 uur 's morgens gevleugeld zijn de norm is geweest.
Probeer reset te raken en begin de dag met een positieve noot met een ongehaast, sit-down, gezond ontbijt.
Een korte ochtendmaaltijd, zelfs voor 15 minuten, vermindert de stress voor iedereen. Het verzekert uw kinderen ook dat zij uw prioriteit zijn. Als je vanwege andere verplichtingen niet bij elkaar kunt komen voor het avondeten, dan heb je in ieder geval deze maaltijd.
Als u uw kind tijdens de lunch niet kunt ophalen of ontmoeten, kunt u een afspraak maken om te bellen. Het is geruststellend voor een kind om overdag van een ouder te horen. Een korte check-in is de moeite waard voor jullie beiden.
Geef 's avonds een goede tijd aan - vooral tijdens het diner. Een beetje extra tijd met je kinderen zal nu enorm waardevol zijn als ze volwassen zijn.
Volgens studies van het National Center on Addiction and Substance Abuse aan de Columbia University, "... hebben tieners die frequente familiediners hebben (vijf tot zeven per week) vaker een uitstekende relatie met hun ouders."
In plaats van de tv, YouTube of computerspelletjes vol te laten lopen, plant u gezinsactiviteiten voor het slapen gaan. Zelfs als je je werk moet inhalen, houd ze dan enigszins betrokken en in de buurt.
Andere Work-Life Balancing Techniques
Breng uw kinderen naar kantoor als dat kan en laat hen hun foto's of hun creatieve werk op uw bureau zien. Dit laat hen weten dat ze in je geest en hart zitten. Het helpt hen te begrijpen dat je vaak aan hen denkt - en ze zullen ook een deel voelen van wat je doet. Maak van hun speciale dag een avontuur.
Work-life-balans voor iedereen betekent dat je over geweldige tijdmanagementvaardigheden beschikt. Als je je werkdag toestaat om door te slepen, steel je kostbare vrije tijd en familie. Hier zijn enkele extra tips:
- Ken het schema van de baas. Maximaliseer de ontmoetingstijd met je baas; strategisch zijn en nauw samenwerken met zijn administratief personeel om dit te bereiken.
- Weet wanneer u moet bellen en wanneer u administratief werk moet doen om uw tijd op het werk te optimaliseren.
- Plan familie vakanties wanneer mensen niet in de buurt zijn. Bied een aftelling naar vakantietijd, zodat uw baas of team niet voor verrassingen komt te staan.
- Als u op afstand werkt , moet u ervoor zorgen dat uw technische hulpmiddelen state-of-the-art zijn. Als het gebruik van uw mobiele telefoon u beperkt tot bepaalde tijden of gebieden, kunt u uw plan opnieuw overwegen. Zorg dat je gemakkelijk een videoconferentie kunt houden.
- Trek een duidelijke grens tussen je persoonlijke en je werktijd. Stel duidelijke verwachtingen met je baas.
- Als je een oververrader bent, overweeg dan om terug te brengen naar realistische doelen, zodat je denkt dat het je gelukt is.
Wanneer jij de baas bent
Als je een manager bent, en je bent meestal een overactieve persoon, moedig je personeel aan om pauzes te nemen - zelfs als je dat niet doet. ( Dat zou je echt wel moeten doen .)
Zorg ervoor dat u de regeringen niet onderdrukt als het gaat om de balans tussen werk en privéleven van uw medewerkers. Leren loslaten, zal bij het bouwen van een toegewijde, gemotiveerde staf geld uitdelen.
Het bereiken van een comfortabel evenwicht tussen werk en privéleven als ouder, gebeurt niet alleen als een geweldige carrière. Het vergt strategie en nadenken. Je kunt een balans tussen werk en privé tot een werk van liefde maken, het gaat tenslotte om liefde.
Ontdek wat werkgevers nog meer kunnen doen om het evenwicht tussen werk en privéleven voor werknemers te bevorderen.